加圧でダイエット。一宮、春日井、江南。

トレーニングのスピードで効率が違う？ えっ？うそ。。。 なんでなんで。 同じことをやっているのに 効率と効きが全く違うんです。 よく、ジムで勢いをつけて、 回数をイッパイやっているオジ様。 もったいないよ・・・ 人間のカラダの危機能力を利用しないと(*^^)v カラダの危機能力とは？ 実は、カラダは写真のように 「…