加圧でダイエット。一宮、春日井、江南。

加圧スタジオTHのブログ。一宮、春日井、江南のダイエット(足痩せ、ウエスト痩せ、二の腕痩せ)、体力付けたい、健康になりたい方への食事、運動、結果を書きます。

2016-10-19から1日間の記事一覧

ウエスト、ぽっこりお腹を引き締める。効果的なトレーニングや運動。一宮、春日井、江南で。

お腹のタルみをなくしたい... こういう事を30~50代の方からよく聞きます。 同窓会などで集まると、何となく面影あるけど... すごくふくよかになっていて・・・ こんな経験ありませんか。 体形に気を付けていても、年々体重が増えて、 お腹が出てき…